La Terapia personal se enfoca en afecciones emocionales o psicológicas que el individuo presente, estas pueden o no ser patologías, las sesiones tienen como fin que el paciente pueda ser acompañado para poder mejorar su percepción de sí mismo y las situaciones que le rodean, así como en patologías ser atendidas de manera profesional.
Dentro de las afecciones más comunes son:
Depresión, estrés, ansiedad, autoestima, trastorno de la conducta, trastorno obsesivo- compulsivo, trastorno de estrés postraumático, y Adicciones
La terapia familiar es una rama de la psicología que ayuda al entendimiento de los sistemas familiares, roles e interacciones y ayuda a sus integrantes a resolver conflictos y mejorar la calidad en su comunicación.
La terapia puede iniciar con todos los integrantes de la familia o bien con uno o algunos de los mismos, sin embargo, en ciertos momentos la interacción familiar dentro del tratamiento es importante que se pueda desarrollar, puesto que para que las terapias familiares tengan mayor profundidad, la participación e involucramiento de todos sus miembros ayuda a acortar los tiempos de mejora.
¿Que esperar?
En las sesiones de terapia familiar se desarrollan y fortalecen habilidades de comunicación, apertura, e inteligencia emocional, por medio de las cuales los integrantes de la familia se capacitan para poder enfrentar situaciones de estrés, resolución de conflictos o simplemente elevar su calidad en la comunicación.
La terapia tiene como fin último ayudar a que las familias puedan gestionar por si misma sus diferencias, conflictos y conquistar la unidad familiar, donde predomine la apertura, el entendimiento y se manifieste el amor entre todos, respetando diferencias y personalidades de cada uno de los integrantes de la familia.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) una adicción es una enfermedad física y psicoemocional que crea una dependencia o necesidad hacia una sustancia, actividad o relación. Se caracteriza por un conjunto de signos y síntomas, en los que se involucran factores biológicos, genéticos, psicológicos y sociales.
Hoy en día las adiciones tienen muchas manifestaciones, pues la manera desmedida de uso tanto de alimentos, sustancias, y actividades que no tienen la apropiada moderación distorsionan las conductas sanas de los individuos y sociedades completas.
La terapia se apoya en literatura oficial de Alcohólicos Anónimos aplicada y enfocada al tipo de adicción que se presente, a la vez apoyado con terapia cognitivo-conductual para una mejora tanto a superar la adicción como a un cambio de perspectiva de la propia persona y sus condiciones que la llevaran a las adicciones.
Las modalidades tanto presencial como online son viables en las terapias, por lo que ahora la distancia no es una barrera para un seguimiento completo.
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